Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 71,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 60,62g | Carbs : 46,79g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Ricota, Giroil Farinha de Amêndoas , Café com Leite Desnatado, Ovo. Almoço: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates Cereja, Brócolis, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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