Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 121,82g | Carbs : 212,36g.
Pequeno Almoço: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Plain Bagel, Blueberries, Pears, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Watermelon. Almoço: Mac's Snacks Chicharrones, Private Selection Classic Fruit Medley, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Stonefield Organic Greek Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Jantar: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Honey , Kroger Large Shell on Shrimp, Kroger Wild Caught Yellowfin Tuna, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Harris Teeter Petite Red Potatoes. Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice, Luigi's Blue Raspberry & Lemon Swirl Real Italian Ice , Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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