Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2015
|
133,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
814 kcal
|
Líp: 38,02g | Prot: 75,91g | Carbs : 44,64g.
Pequeno Almoço: Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura. Almoço: Ovo Cozido, Continente Atum em Óleo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Jantar: Bife de Peru Grelhado. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de odesejodomilagre
|