|
Аутофагия 48 часов
|
74 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2268 kcal
|
Líp: 173,53g | Prot: 99,94g | Carbs : 55,47g.
Pequeno Almoço: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, 4 Сезона Клюква Замороженная, Belbake Walnuts Ground , RASA Сливки 35%. Almoço: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Коммунарка Шоколад Горький 85%, RASA Сливки 35%, Byodo Горчица, Lackmann Сметана 30%, Lovilio Моцарелла, Мясоделов Говяжий Фарш, Лента Баклажан . Jantar: Grand'or Сыр Дор Блу, Yumbaker Профитроль, Гринко Куриное Филе, Ocean Sea Королевские Креветки, Veganika Фалафель Классический , Ашан Клубника Свежая, Магнит Киви, Красное и Белое Вино Сухое Белое. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
 Comentários
Вы микробиологией занимаетесь? Круто!
29 mai 23 por membro: rusalkairina
|
rusalkairina в основном я занимаюсь мазохизмом 🤣🤣🤣🤣
02 jun 23 por membro: Anastasia_LCHF
|
03 jun 23 por membro: rusalkairina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|