Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 103,13g | Prot: 33,63g | Carbs : 56,54g.
Pequeno Almoço: Barista Вино Красное Сухое, 4 Сезона Клюква Замороженная, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Belbake Walnuts Ground , RASA Сливки 35%. Almoço: Тануки Утка по-Пекински, Лента Баклажан , Бегемаг Цукини Запечённые, Ашан Огурец. Jantar: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Magic Taste Guacamole. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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