Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 77,81g | Prot: 85,84g | Carbs : 32,96g.
Almoço: Pepino (Descascado), Ovo Frito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, B-Light Noodles Konjac, Azeite Extra-Virgem, Pimentos Verdes, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Jantar: Continente Melancia, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Pingo Doce Azeitona Mista com Azeite, Alho e Orégãos, Continente Grelos Salteados com Alho, Sardinha Assada. Snacks/Outros: Cerejas Bing, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susy62
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