Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 92,06g | Prot: 99,52g | Carbs : 27,11g.
Pequeno Almoço: Ашан Огурец, Grigoriou Копчёная Индейка, Opeino Халлуми, Окское Яйцо, Шато Тамань Вино Сухое Красное, 4 Сезона Клюква Замороженная, Belbake Walnuts Ground . Almoço: Valio Сливки 10%, Мираторг Куриное Филе Грудки. Jantar: Пятерочка Лимон, Amalia Spicy Snacks . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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