Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
60,0 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2447 kcal
|
Líp: 83,44g | Prot: 177,77g | Carbs : 226,25g.
Pequeno Almoço: Индилайт Пастрома из Индейки, Zero Сироп Сгущенка, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , RIOBA Кокосовый Напиток, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Яйцо, Metro Chef Говядина Деликатесная, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Jantar: Pretto Рикотта, Цукини, Пава Пава Колбаски, Мистраль Булгур, Оливковое Масло. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|