Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Líp: 57,37g | Prot: 129,74g | Carbs : 106,55g.
Pequeno Almoço: Kiwi. Almoço: Arroz Doce, Vinho Tinto de Mesa, Leitão. Jantar: Leite Creme, Vinho Branco de Mesa, Robalo Grelhado. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisco Simoes
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