Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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61,0 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Líp: 74,22g | Prot: 104,86g | Carbs : 246,99g.
Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Blueberry English Muffin, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Mangos, Watermelon. Almoço: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Kroger Zesty Hot Dill Zingers, Avocados. Jantar: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Asparagus, Extra Virgin Olive Oil, Walmart Angus Sirloin Steak Center Cut, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice, Publix Brownie Cream Cheese Icing, Unique Pretzel Bakery Original Splits, Sun Chips Original (Package), Beer. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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