Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 54,61g | Prot: 125,48g | Carbs : 179,99g.
Pequeno Almoço: Сахар, Золушка Хлеб Эстонский, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Экопродукт Варенье Вишня, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ермолино Творог 2%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Almoço: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Свежов Щи из Свежей Капусты, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Jantar: Огурец (с Кожурой), Лещ Вяленый, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Snacks/Outros: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Виктория Торт Вишневое Наслаждение, Кофе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slimshady 1979
|