Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 39,88g | Prot: 65,35g | Carbs : 129,20g.
Pequeno Almoço: Vitao Biscoitos Integrais com Aveia. Almoço: Clara de Ovo, La Recoleta Alfajor, Ovo (Inteiro). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Frango Desfiado. Snacks/Outros: Arcor Tortuguita Bolacha, Maçã. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moondhi
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