Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 22,94g | Prot: 149,32g | Carbs : 88,44g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz de Feijão. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Araújo
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