Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 143,01g | Prot: 112,33g | Carbs : 85,74g.
Pequeno Almoço: Окей Омлет Классический, Opeino Халлуми. Almoço: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Свиной Бочок, Жёлтый Болгарский Перец , Ашан Огурец, Баранина. Jantar: Regis Agrino 0% Мороженое . Snacks/Outros: Творожный десерт с клубникой. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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