Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 63,83g | Prot: 97,18g | Carbs : 114,87g.
Pequeno Almoço: Apples . Almoço: Bakers Toppers Vanilla Creams, Nando's Peri-Peri Sauce Hot, Fried Potatoes, Eskort Pork Sausage. Jantar: Beacon Chocolate Peanuts, Nando's Perinaise, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Biltong. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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