Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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85,9 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 60,29g | Prot: 88,32g | Carbs : 191,18g.
Pequeno Almoço: Ovo, Pão Caseiro, Café com Açúcar, Margarina. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Yoki Farofa, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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