Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 52,60g | Prot: 85,12g | Carbs : 166,03g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso. Almoço: Dancake Torta com Recheio de Chocolate e Avelã , Nespresso Café Expresso, Ovo Estrelado, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Legumes Salteados. Jantar: Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Temaki de Salmão. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catarina.jorge93
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