Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Líp: 76,56g | Prot: 101,72g | Carbs : 199,23g.
Pequeno Almoço: Pão Caseiro, Margarina, Café com Açúcar, Ovo. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Carne de Porco da Paleta Assada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Neugebauer Napolitano. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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