Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 46,62g | Prot: 48,85g | Carbs : 42,56g.
Pequeno Almoço: Norrmejerier Norrlandsost, Café, Bisca Digestive. Almoço: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Findus Ärtor, Majs & Paprika, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Powerking Sugarfree. Jantar: Bacon. Snacks/Outros: Kungsörnen Pepparkaka, Pågen Limpa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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