Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
38,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Líp: 13,52g | Prot: 51,37g | Carbs : 80,31g.
Pequeno Almoço: HSN Proteína de Ervilha Choco & Hazelnuts, Canderel Cankao, Ameixas, Maçã, Pingo Doce Cacau Magro em Pó, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Aldi Soyummy. Almoço: Canderel Cankao, HSN Proteína de Ervilha Choco & Hazelnuts, Alho, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. Snacks/Outros: Continente Milho para Pipocas , Laranjas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngelOnFire
|