|
ОГ 89
ОТ 71
ОЖ 86
ОБ 97
ОпБ 93
ОЛ 57
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Líp: 34,68g | Prot: 37,53g | Carbs : 72,56g.
Almoço: Lotte Choco Pie, Помидоры, Млада Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Now Foods Omega-3, Помидоры, ЯНТА Майонез Провансаль, Белоречье Хлеб Семейный , Seven Nuts Арахис в Хрустящей Оболочке. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_sorokinaa
|