Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 85,02g | Prot: 148,02g | Carbs : 176,50g.
Pequeno Almoço: Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan de Espelta, MyProtein Impact Whey Protein Natural Strawberry. Almoço: Hacendado Ketchup Zero, Carne de Cerdo, Hacendado Gnocchi. Jantar: Hacendado Palitos de Zanahoria, Carne de Cerdo, Hacendado Hummus Classic. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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