|
Back to zero carb today
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Líp: 118,49g | Prot: 147,81g | Carbs : 66,36g.
Pequeno Almoço: Egg, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Tomatoes. Snacks/Outros: Mugg & Bean Serious Cappuccino, Mugg & Bean Serious Cappuccino. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Erik Peers
|