Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
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69,2 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 111,75g | Prot: 92,64g | Carbs : 193,80g.
Pequeno Almoço: Mandarine, Milka Milka Senseo, Senseo Café, Pommes Pink Lady, Kiwi, Snickers Mini Snickers. Almoço: Herta Jambon Fumé, Auchan Comté, Beurre, Pain, Auchan Velouté de Poireaux Pommes de Terre. Jantar: Poivrons Rouges Doux, Champignons, Carrefour Vinaigre Balsamique Huile d'olive, Sau'cee Sauce Curry Indien, Beurre, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Auchan Comté, Salade Verte, Charal Steak Haché le Pur Boeuf, Jacquet Pain Hamburger Nature. Snacks/Outros: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Bahier Filet Mignon Fumé Nature. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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