Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 74,80g | Prot: 95,46g | Carbs : 196,42g.
Pequeno Almoço: Hacendado Avena Crunchy Integral, Carrefour Jamón de Cebo Ibérico, Aceite de Oliva Extra Virgen, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Miel, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Lotus Galletas Caramelizadas, Café con Leche Semi Descremada, Amix ISO HD CFM Protein 90, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Aceitunas Estilo Caseras, Santa Ana Patatas Fritas, Carrefour Hamburguesa de Cerdo. Jantar: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano. Snacks/Outros: Suso, Café con Leche Semi Descremada, Miel. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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