Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 45,09g | Prot: 49,14g | Carbs : 170,47g.
Pequeno Almoço: Sical Café, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Meia Torrada. Almoço: Lidl Pão de Cereais, Chêne d'Argent Queijo Brie. Jantar: McVitie's Fruit & Form Laranja, McVitie's Fruit & Form Laranja. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AMBMMANO
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