Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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100,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 33,13g | Prot: 44,55g | Carbs : 115,57g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Ham Salad, Albertsons Italian Style Stewed Tomatoes, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Almoço: Graham Crackers, White Bread, Koch Foods Oven Cravers Chicken Cordon Bleu. Snacks/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter. mais...
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3033 kcal
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Exercício:
em Pé - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansar - 6 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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