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😓 é impossível desfocar, há que voltar à rotina
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 31,33g | Prot: 33,95g | Carbs : 134,91g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte de Soja Morango , Banana, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Continente Melancia, Sopa de Espinafres. Snacks/Outros: Pingo Doce Iogurte de Soja Morango , Peras. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ju_olive
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