Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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743 kcal
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Líp: 57,34g | Prot: 44,57g | Carbs : 14,90g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Wild Atlantic Salmon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Brussels Sprouts. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 13 horas e 22 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
See, not as bad as you thought! It ain't nothing but a step for a stepper!!!
04 jul 23 por membro: debrafrederick
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Histórico de Peso de Sarah1950
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