Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Líp: 63,86g | Prot: 78,37g | Carbs : 271,99g.
Pequeno Almoço: Vitória Queijo Bola, Wickbold Pão de Forma Integral, Açúcar Mascavo, Café. Almoço: Perdigão Fettucine Ao Molho Bolonhesa. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Orégano, President Queijo Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Outros: Mamão, Nestlé Leite Condensado Moça, Sal, Yoki Milho para Pipoca. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MichelineMenin
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