Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 21,37g | Prot: 67,66g | Carbs : 184,23g.
Pequeno Almoço: Bolacha Cookie, Café, Babybel Mini Queijo Light, Ameixas. Almoço: Continente Gelado Frutipop, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Caldo Verde. Snacks/Outros: Corn Flakes Zero, Iogurte Líquido Magro, Mini Queijo Light, Bananas, Bolachas Marinheiras Chia, Iogurte Magro Aroma, Maçãs Gala, Iogurte Liquido + Proteína Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CarmenLiliana
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