Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 35,60g | Prot: 90,00g | Carbs : 172,15g.
Pequeno Almoço: La Hacienda del Ibérico Paleta de Cebo Ibérica, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Miel. Almoço: Brillante Arroz Basmati Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Gazpacho Fresco con Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Outros: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Chocapic . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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