Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2015
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Líp: 77,34g | Prot: 80,27g | Carbs : 233,72g.
Pequeno Almoço: Senseo Café, Milka Milka Senseo. Almoço: Olives Noires, Pain, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Jantar: Crevette, Blini Tzatziki, Odyssée Œufs de Lompe, Crème Fraîche Épaisse, Coraya Le Râpé de la Mer, Courgette, Vichy Pastille Menthe, Nestlé Caramel Pointe de Sel, Cordiale ou Liqueur, Banane, Noix, Miel, Fromage de Chèvre, Cidre de Pomme, Champagne, Boeuf Haché, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|