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🤸Bom dia ❤️
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43,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 25,74g | Prot: 94,79g | Carbs : 42,26g.
Almoço: Café, Gran Mestri Manteiga Zero Lactose, Clara de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café. Snacks/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, All Protein Whey Cake, Tudo Low Carb Gotas de Chocolate 70% Cacau, Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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