Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 55,08g | Prot: 68,55g | Carbs : 173,80g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Fresas, Frutos Secos. Almoço: Café con Leche, Plátano, Florette Ensalada de Pasta y Rucula. Jantar: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Salmón Ahumado, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Pan Rustico Natural. Snacks/Outros: Bocadillo de Jamón, Café con Leche. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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