Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2015
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1081 kcal
|
Líp: 70,42g | Prot: 77,16g | Carbs : 43,28g.
Pequeno Almoço: Farelo de Aveia, Mimosa Iogurte Magro, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Fumado), Continente Queijo Flamengo Fatias. Almoço: Continente Queijo Flamengo Fatias, Cebolas Maduras Cozidas, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balofa
|