Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 52,70g | Prot: 61,40g | Carbs : 20,39g.
Pequeno Almoço: Norrmejerier Norrlandsost, Pågen Limpa, Jakobsdals Gallerrökt Skinka, Café. Almoço: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Guldfågeln Buffalo Wings, Powerking Sugarfree, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. Jantar: Arla Herrgårdsost 28%, Bisca Digestive. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aclaud
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