Sai da centena uhuuuu.....
98,7 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 28,7 kg .    Dieta cumprida: 100%.

870 kcal Líp: 60,12g | Prot: 65,40g | Carbs : 15,60g.   Pequeno Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Orégano, Pimenta Preta, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Almoço: Abobrinha Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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Comentários  
Parabéns! Cada vitória deve ser comemorada mesmo!! 
02 mar 15 por membro: advc

     
 

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