Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 78,51g | Prot: 59,38g | Carbs : 156,44g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso. Almoço: Molho Barbecue, Queijo Cheddar ou tipo Americano, Pingo Doce Cebola Crocante , Pingo Doce Pão para Cachorro , Ovo Frito, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Nespresso Café Expresso. Jantar: McDonald's Batatas Fritas (Pequena), McDonald's Big Tasty, Fin Carré Chocolate de Leite, Maçãs Golden Delicious, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catarina.jorge93
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