Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 69,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 19,94g | Prot: 38,74g | Carbs : 59,92g.
Pequeno Almoço: Wheyviv Banana com Whey Protein, Café com Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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