Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 51,54g | Prot: 106,31g | Carbs : 118,18g.
Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pick n Pay Chicken Noodle Soup. Jantar: Nando's Hotpot with Spicy Rice. Snacks/Outros: Jalebi, Woolworths Shortbread. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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