Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 58,09g | Prot: 55,56g | Carbs : 280,46g.
Pequeno Almoço: Dona Benta Bolo de Chocolate, Muffato Bolo Simples de Coco, Del Valle Suco de Uva. Almoço: Danubio Creme de Ricota, Charlotte Pão Integral Multigrãos, Muffato Bolo Simples de Chocolate. Jantar: Tirolez Creme de Ricota, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Charlotte Pão Integral Multigrãos. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de moondhi
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