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Segura que o trem tá doidoooooooo! =)
#atkinsnaveia
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84,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1371 kcal
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Líp: 104,25g | Prot: 92,21g | Carbs : 20,26g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída. Almoço: Alface, Scala Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Ovo, Sococo Coco Ralado, Farinha de Amendoas, Tirolez Queijo Minas Padrão. Snacks/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Trident Chiclete. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Simbora... vai estudando lowcarb pra qdo atingir o objetivo... \o/
04 mar 15 por membro: rogerpaixao
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Estou estudando desde o ano passado, Roger! Quero voltar a ficar bolinha mais, não! rsrs
04 mar 15 por membro: Bonini87
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Então chega junto !!! \o/
04 mar 15 por membro: rogerpaixao
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04 mar 15 por membro: Carol Pezzato
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04 mar 15 por membro: Bonini87
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04 mar 15 por membro: CarolineBolfarine
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04 mar 15 por membro: Bonini87
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Histórico de Peso de Bonini87
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