Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Líp: 97,72g | Prot: 62,82g | Carbs : 126,19g.
Pequeno Almoço: Alesto Микс Орехи, Magic Taste Guacamole, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Емеля Огурцы Хрустящие Малосольные, Grigoriou Сыр Эдам, Ifantis Бекон, Bravolli Гречка Зелёная Необжаренная. Jantar: Мираторг Свинина, Калина Малина Торт Шоколадный. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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