Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 72,60g | Prot: 53,98g | Carbs : 236,75g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Кировский Печенье К Кофе, Сырная Долина Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Чай, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Сахар, Кофе. Jantar: Torres Вино Безалкогольное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста, Батат. Snacks/Outros: Абрикос, Нектарин, Шоколадница Круассан Классический, Кофе Мокко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slimshady 1979
|