Jornal de Irene Alves, 09 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019

83,5 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 18,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 abril 2019:

230 kcal

Líp: 13,77g | Prot: 24,79g | Carbs : 0,00g. Pequeno Almoço: Água. Almoço: Água. Jantar: Churrasco. Snacks/Outros: Água. mais...

2088 kcal

Exercício: Agachamento - 4 minutos, Abdominais - 3 minutos, Descansar - 13 horas e 53 minutos, Dormir - 10 horas. mais...


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Histórico de Peso de Irene Alves