Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 36,78g | Prot: 142,95g | Carbs : 158,62g.
Pequeno Almoço: Batata Inglesa Cozida, Queijo Mozzarella, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Friboi Fraldinha Assada, Batata Inglesa Cozida, Mamão Formosa. Jantar: Friboi Fraldinha Assada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani_paleo
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