Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 54,90g | Prot: 94,10g | Carbs : 222,83g.
Pequeno Almoço: Pastel de Bacalhau. Almoço: Lidl Pão Escuro de Rio Maior, Banana, Santiago Queijo Fresco Meio Gordo. Jantar: Pingo Doce Mini Gelados Majestic, Go Natural Sushi Mix, Vinho Rosé. Snacks/Outros: Ameixas, Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos, Aldi Pão de Rio Maior, Campainha Queijo Flamengo Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 0-Maria-0
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