Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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70,1 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 70,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 56,83g | Prot: 94,81g | Carbs : 106,94g.
Pequeno Almoço: Natural Life Top 6, Scala Queijo Prato, Tomates, Ovo. Almoço: Tomates Cereja, Legumes Refogados, Alface Americana, Contra-filé. Snacks/Outros: Nutrata Protobar Havana, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Evolution Nutrition Barrinha de Proteína. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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