Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 47,89g | Prot: 70,58g | Carbs : 178,48g.
Pequeno Almoço: Nestlé Mokambo, Terra do Vento Leite Magro, Sementes de Linhaça, Ameixas, Mel, Milbona Iogurte Grego Natural Light. Almoço: Lidl Bebida Energética, Melancia, Massa sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Estrelado, Terra do Vento Queijo Flamengo Light, Iglo Hambúrguer Carne de Vaca. Jantar: Nestlé Mokambo, Terra do Vento Leite Magro, Terra do Vento Queijo Flamengo Light, Doce, Lidl Pão de Forma Clássico , Ovo Estrelado. Snacks/Outros: Banana, Nestlé Leite em Pó Gordo Nido, Continente Leite Condensado, Native Açaí + Guaraná, Figos. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kateline_viola
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